苌乃周 Cháng Nǎizhōu:
libro 苌氏武技书 Chángshì wǔjì shū = libro della tecnica marziale della famiglia Cháng
paragrafo 二十四字图说 èrshísì zì túshuō = illustrazione dei 24 nomi
settima figura 白鹅亮翅 bái’é liàngchì = l’oca bianca mostra le ali
legata al soffio 开 kāi = aprire
meihuazhuang 